{"id":30440,"date":"2023-02-11T18:39:41","date_gmt":"2023-02-11T17:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/aide-diabete-guineebissau.ch\/sensibilizacao-e-prevencao\/"},"modified":"2023-06-25T18:14:50","modified_gmt":"2023-06-25T16:14:50","slug":"sensibilizacao-e-prevencao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aide-diabete-guineebissau.ch\/pt-pt\/sensibilizacao-e-prevencao\/","title":{"rendered":"Sensibiliza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\t\t
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\r\n Sensibiliza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o<\/span>\r\n <\/h2>\r\n \r\n
Na Guin\u00e9-Bissau, a diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a ainda pouco conhecida da popula\u00e7\u00e3o<\/div>\r\n \r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Na Guin\u00e9-Bissau, a diabetes continua a ser uma doen\u00e7a pouco conhecida da popula\u00e7\u00e3o. As campanhas de sensibiliza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o s\u00e3o, portanto, de primordial import\u00e2ncia.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A AAPD GB organiza workshops envolvendo a popula\u00e7\u00e3o para explicar e prevenir a doen\u00e7a. S\u00e3o abordados v\u00e1rios t\u00f3picos:<\/p>\n

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  • As diferentes formas de diabetes: tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional.<\/li>\n
  • Sinais e sintomas: fadiga, poli\u00faria (urinar frequentemente), polidipsia (sede excessiva), fome exagerada, perda de peso inexplic\u00e1vel, irritabilidade, vis\u00e3o turva, infe\u00e7\u00f5es repetidas, formigueiros nos dedos e p\u00e9s.<\/li>\n
  • Preven\u00e7\u00e3o da diabetes: seguir uma dieta saud\u00e1vel e variada, praticar exerc\u00edcio f\u00edsico, evitar o consumo de \u00e1lcool.<\/li>\n
  • Rastreio: a import\u00e2ncia de verificar regularmente os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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    O nosso impacto<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Em 2019, foram organizados 6 workshops de sensibiliza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o em 5 bairros e regi\u00f5es diferentes, em colabora\u00e7\u00e3o com o nosso parceiro local, a associa\u00e7\u00e3o ASLUCODIABETES-GB. Cada uma destas campanhas abrangeu entre 100 e 150 pessoas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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    Atividades divertidas para crian\u00e7as<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    A AAPD GB presta especial aten\u00e7\u00e3o \u00e0s crian\u00e7as. Por este motivo, organiza oficinas especialmente para elas, de modo a sensibiliz\u00e1-las atrav\u00e9s de atividades divertidas. J\u00e1 foram organizadas algumas.<\/p>\n

    A 16 de dezembro de 2018, todas as crian\u00e7as do distrito de Pilum participaram em atividades e jogos em torno do tema da sensibiliza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o da diabetes. G\u00e9raldina Tom\u00e9, Enfermeira no Hospital Nacional Sim\u00e3o Mendes, utilizou ilustra\u00e7\u00f5es simples para apresentar o funcionamento da regula\u00e7\u00e3o do a\u00e7\u00facar no sangue e as consequ\u00eancias para a sa\u00fade quando o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue \u00e9 demasiado alto ou demasiado baixo.<\/p>\n

    A 19 de abril de 2019, foi organizado um segundo semin\u00e1rio com as crian\u00e7as, dinamizado pela Enfermeira G\u00e9raldina Tom\u00e9. As atividades ajudaram as crian\u00e7as a reconhecer os sintomas de hiperglicemia e hipoglicemia, e introduziram o tema da alimenta\u00e7\u00e3o. As crian\u00e7as t\u00eam sido muito recetivas a estas atividades.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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    Reuni\u00f5es de grupo para mulheres gr\u00e1vidas<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Nas mulheres gr\u00e1vidas, os riscos e complica\u00e7\u00f5es da diabetes s\u00e3o muito significativos e podem afetar tanto o beb\u00e9 como a m\u00e3e. A diabetes gestacional \u00e9 de facto muito perigosa, incluindo o risco de morte durante o parto. A AAPD GB acompanha mulheres gr\u00e1vidas diab\u00e9ticas para melhorar a sua sa\u00fade e minimizar os riscos. Todos os s\u00e1bados a associa\u00e7\u00e3o organiza reuni\u00f5es de grupo para que as mulheres possam falar e trocar informa\u00e7\u00f5es sobre a doen\u00e7a e sobre as dificuldades encontradas durante a gravidez. \u00c0s rec\u00e9m-chegadas, o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue \u00e9 verificado de modo confirmar o seu diagn\u00f3stico e \u00e9 depois encaminhado para a unidade m\u00e9dica especializada, que est\u00e1 a ser criada pela AAPDGB e pelos Hospitais Universit\u00e1rios de Genebra (HUG) em colabora\u00e7\u00e3o com o Hospital Nacional Sim\u00e3o Mendes. Deste modo, d\u00e1-se in\u00edcio ao seu acompanhamento m\u00e9dico. Ap\u00f3s a sua consulta, as mulheres s\u00e3o encaminhadas para a nossa associa\u00e7\u00e3o parceira ASLUCODIABETES-GB para receberem gratuitamente medicamentos e equipamento m\u00e9dico fornecido pela AAPDGB. Recebem tamb\u00e9m forma\u00e7\u00e3o sobre como administrar os medicamentos, como utilizar os dispositivos e que valores de a\u00e7\u00facar no sangue s\u00e3o considerados altos, normais e baixos.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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    Aconselhamento diet\u00e9tico e horta<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    A nossa associa\u00e7\u00e3o, juntamente com a equipa ASLUCODIABETES-GB, organiza regularmente workshops e cursos para pacientes, mulheres gr\u00e1vidas e fam\u00edlias com o objetivo de partilhar informa\u00e7\u00f5es e conselhos diet\u00e9ticos.<\/p>\n

    A 15 de junho de 2019, foi organizado um workshop de cozinha na presen\u00e7a da Dra. Nena Naforna, m\u00e9dica do Hospital Nacional Sim\u00e3o Mendes, com enfoque em como confecionar refei\u00e7\u00f5es de modo adequado a pacientes diab\u00e9ticos.<\/p>\n

    A Dra. Nena Naforna informou quais os valores nutricionais dos alimentos, que ingredientes s\u00e3o ricos em hidratos de carbono, e como adaptar o consumo de alimentos ricos em amido para uma dieta adequada.<\/p>\n

    A 12 de outubro de 2019 uma segunda oficina de cozinha dirigida \u00e0s mulheres foi dinamizada pela Dra. Nena Naforna. As mulheres participaram na apresenta\u00e7\u00e3o dos alimentos. Foi-lhes exibido um exemplo de prato equilibrado para que pudessem ter uma ideia do que comer, quanto e quantas vezes por dia. A Dra. Nena Naforna e a enfermeira G\u00e9raldina Tom\u00e9 deram conselhos sobre a alimenta\u00e7\u00e3o e a toma de medicamentos. Tamb\u00e9m demonstraram como cuidar de feridas nos p\u00e9s causadas pela diabetes.<\/p>\n<\/p>\n

    Em janeiro de 2019, a terra foi revolvida, preparada e cultivada para criar uma horta que produz vegetais e batata-doce. Os legumes s\u00e3o distribu\u00eddos \u00e0s fam\u00edlias cujas crian\u00e7as t\u00eam diabetes, bem como ao Hospital Nacional Sim\u00e3o Mendes. At\u00e9 \u00e0 data, a horta alimentou 6 crian\u00e7as diab\u00e9ticas e doentes hospitalizados.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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